Сравнить продукты Овсяная каша и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +919.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +78% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +306.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +228.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1478.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.96mg | 1.67mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.426g | 7.516g | 47% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Натрий | 49mg | 764mg | 31% |
| Витамин C | 0mg | 27.6mg | 31% |
| Жиры | 1.36g | 14.76g | 21% |
| Калий | 61mg | 622mg | 17% |
| Холин | 4.7mg | 74.2mg | 13% |
| Марганец | 0.558mg | 0.26mg | 13% |
| Медь | 0.066mg | 0.18mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.448mg | 12% |
| Витамин A | 130µg | 32µg | 11% |
| Калорийность | 68kcal | 268kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 2.496g | 10% |
| Витамин B5 | 0.317mg | 0.757mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.158mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.391g | 3.73g | 8% |
| Витамин B3 | 3.025mg | 1.672mg | 8% |
| Фосфор | 77mg | 128mg | 7% |
| Селен | 5µg | 8.9µg | 7% |
| Белки | 2.37g | 6.08g | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 3.3g | 6% |
| Углеводы | 11.67g | 27.81g | 5% |
| Кальций | 80mg | 32mg | 5% |
| Крахмал | 10.37g | 20.88g | 4% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.173mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Магний | 26mg | 36mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.7µg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.56g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Цинк | 0.62mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B9 | 44µg | 41µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.97g | 24.51g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 1.79g | N/A |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Триптофан | 0.04mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 0.105mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.2mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.135mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.04mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +75.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +156.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +985.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +138.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +528.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +854% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1664.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.37 г
Сахароза:
0.29 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.16 г
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +433.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +101.4% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +34.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
