Сравнить продукты Овсяная мука и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +4633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +395% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2421.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +542.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +325% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1958.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.076mg | 1.916mg | 204% |
| Витамин B9 | 209µg | 0µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0mg | 46% |
| Цинк | 0.66mg | 4.24mg | 33% |
| Железо | 4.36mg | 1.81mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 0mg | 31% |
| Холин | 8.6mg | 177mg | 31% |
| Селен | 10.5µg | 27µg | 30% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0mg | 29% |
| Белки | 7.11g | 0.1g | 14% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0mg | 14% |
| Фосфор | 99mg | 20mg | 11% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Магний | 32mg | 2mg | 7% |
| Кальций | 3mg | 55mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 0.041g | 5% |
| Калий | 142mg | 3mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3.8µg | 3% |
| Жиры | 1.75g | 0.1g | 3% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.51mg | 3% |
| Калорийность | 370kcal | 331kcal | 2% |
| Витамин A | 11µg | 2µg | 1% |
| Углеводы | 79.45g | 82.32g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 0.014g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 0.013g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 17.44g | N/A |
| Клетчатка | 3.9g | 3.9g | 0% |
| Натрий | 7mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +7010% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1650% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +994.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~82.32g
Одинаковое количество вещества
Вода
~11.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1919.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
