Сравнить продукты Овсяная мука и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1976.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +117.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +94.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +920.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1818.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +295.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2222.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.36mg | 0.21mg | 52% |
| Витамин B9 | 209µg | 9µg | 50% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.054mg | 41% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B3 | 4.968mg | 0.259mg | 29% |
| Углеводы | 79.45g | 11.2g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.184mg | 15% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.5g | 14% |
| Калорийность | 370kcal | 85kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.046mg | 10% |
| Кальций | 3mg | 98mg | 10% |
| Селен | 10.5µg | 5.4µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 1.883g | 8% |
| Белки | 7.11g | 3.37g | 7% |
| Медь | 0.076mg | 0.037mg | 4% |
| Магний | 32mg | 15mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 0.208g | 4% |
| Марганец | 0.174mg | 0.08mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Цинк | 0.66mg | 0.41mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 60mg | 2% |
| Витамин A | 11µg | 26µg | 2% |
| Жиры | 1.75g | 3.29g | 2% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.354mg | 2% |
| Калий | 142mg | 172mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 0.827g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Фосфор | 99mg | 91mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 6.68g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.172mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 1.006mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.105mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.162mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.337mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.077mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +609.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88% |
| Содержит больше ВодаВода | +627.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.1% |
