Сравнить продукты Овёс посевной и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +741.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +20766.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3208.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1534.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9437.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3213.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +906.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1222.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.002mg | 214% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 20.565g | 88% |
| Фосфор | 523mg | 32mg | 70% |
| Медь | 0.626mg | 0.003mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.008mg | 63% |
| Железо | 4.72mg | 0.03mg | 59% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Магний | 177mg | 4mg | 41% |
| Жиры | 6.9g | 32.75g | 40% |
| Витамин A | 0µg | 319µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Цинк | 3.97mg | 0.12mg | 35% |
| Белки | 16.89g | 1.07g | 32% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.134mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 8.964g | 17% |
| Витамин B9 | 56µg | 2µg | 14% |
| Калий | 429mg | 51mg | 11% |
| Калорийность | 389kcal | 560kcal | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 1.222g | 9% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.009mg | 8% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Натрий | 2mg | 135mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.029mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.068mg | 5% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Кальций | 54mg | 34mg | 2% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Углеводы | 66.27g | 64.72g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 63.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1478.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1394.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +374.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +311.6% |
