Сравнить продукты Овёс посевной и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1059.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3046.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +595.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12975% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24480% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +456% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1748.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +8893.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +526.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +522.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.02mg | 213% |
| Фосфор | 523mg | 4mg | 74% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.005mg | 63% |
| Медь | 0.626mg | 0.09mg | 60% |
| Железо | 4.72mg | 0.15mg | 57% |
| Магний | 177mg | 2mg | 42% |
| Клетчатка | 10.6g | 0.7g | 40% |
| Цинк | 3.97mg | 0.04mg | 36% |
| Белки | 16.89g | 0.3g | 33% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.015mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 0g | 17% |
| Калий | 429mg | 37mg | 12% |
| Витамин B9 | 56µg | 9µg | 12% |
| Жиры | 6.9g | 0g | 11% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.025mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.019mg | 8% |
| Калорийность | 389kcal | 246kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 0g | 6% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.052mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 0g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.8mg | 5% |
| Кальций | 54mg | 38mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 56mg | 2% |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Углеводы | 66.27g | 66.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 65.6g | N/A |
| Сахар | 60g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.234mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.575mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.694mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.284mg | 0.007mg | 0% |
| Лизин | 0.701mg | 0.015mg | 0% |
| Метионин | 0.312mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.405mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5530% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +760% |
| Содержит больше ВодаВода | +303.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~66.3g
