Сравнить продукты Овёс посевной и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5300% |
| Содержит больше КалийКалий | +10625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5144.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +6855.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98220% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.005mg | 214% |
| Фосфор | 523mg | 1mg | 75% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Медь | 0.626mg | 0.009mg | 69% |
| Железо | 4.72mg | 0.09mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.122mg | 53% |
| Магний | 177mg | 1mg | 42% |
| Клетчатка | 10.6g | 0.2g | 42% |
| Цинк | 3.97mg | 0.01mg | 36% |
| Белки | 16.89g | 0.09g | 34% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 27% | |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 0g | 17% |
| Калий | 429mg | 4mg | 13% |
| Жиры | 6.9g | 0.45g | 10% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.234mg | 9% |
| Витамин B9 | 56µg | 30µg | 7% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 0g | 6% |
| Кальций | 54mg | 1mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 0g | 5% |
| Калорийность | 389kcal | 310kcal | 4% |
| Углеводы | 66.27g | 76.37g | 3% |
| Селен | 1.7µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.689mg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.165mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 68.03g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18666.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1433.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1046.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +179.1% |
