Сравнить продукты Овёс посевной и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1788% |
| Содержит больше МедьМедь | +820.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2235.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2515% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7959% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3079.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +781.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +376% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.061mg | 211% |
| Фосфор | 523mg | 20mg | 72% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.024mg | 62% |
| Медь | 0.626mg | 0.068mg | 62% |
| Железо | 4.72mg | 0.25mg | 56% |
| Магний | 177mg | 9mg | 40% |
| Клетчатка | 10.6g | 1.5g | 36% |
| Цинк | 3.97mg | 0.17mg | 35% |
| Белки | 16.89g | 0.91g | 32% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.153mg | 24% |
| Углеводы | 66.27g | 9.54g | 19% |
| Калорийность | 389kcal | 39kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 0.086g | 16% |
| Витамин B9 | 56µg | 4µg | 13% |
| Жиры | 6.9g | 0.25g | 10% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.031mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.025mg | 7% |
| Калий | 429mg | 190mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 6.6mg | 7% |
| Кальций | 54mg | 6mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 0.067g | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 0.019g | 5% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.806mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.67g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 8.39g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 0mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.234mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.575mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.694mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.284mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.701mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.312mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.405mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1756% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2660% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +594.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +981.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3150.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2847.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
