Сравнить продукты Овёс посевной и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1261.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +637.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +769.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2235.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2515% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3801.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3217.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +722.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.126mg | 208% |
| Фосфор | 523mg | 20mg | 72% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.023mg | 62% |
| Медь | 0.626mg | 0.072mg | 62% |
| Железо | 4.72mg | 0.64mg | 51% |
| Натрий | 2mg | 1027mg | 45% |
| Магний | 177mg | 13mg | 39% |
| Клетчатка | 10.6g | 0.9g | 39% |
| Цинк | 3.97mg | 0.17mg | 35% |
| Белки | 16.89g | 0.82g | 32% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.164mg | 24% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 0.101g | 16% |
| Витамин B9 | 56µg | 2µg | 14% |
| Калорийность | 389kcal | 172kcal | 11% |
| Жиры | 6.9g | 0.63g | 10% |
| Углеводы | 66.27g | 40.77g | 9% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.056mg | 6% |
| Калий | 429mg | 232mg | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 0.082g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 0.045g | 5% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.075mg | 3% |
| Селен | 1.3µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.597mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Кальций | 54mg | 33mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.67g | 39.87g | N/A |
| Сахар | 33.24g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1959.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +995.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +565.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2556.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2409.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
