Сравнить продукты Овёс посевной и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +637.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +68.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +260.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +367.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +389.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1140.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1276.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1835.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18975% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1883.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +143.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.254mg | 203% |
| Натрий | 2mg | 1615mg | 70% |
| Фосфор | 523mg | 38mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.004mg | 63% |
| Медь | 0.626mg | 0.128mg | 55% |
| Железо | 4.72mg | 1.01mg | 46% |
| Магний | 177mg | 24mg | 36% |
| Цинк | 3.97mg | 0.32mg | 33% |
| Клетчатка | 10.6g | 2.8g | 31% |
| Белки | 16.89g | 3.31g | 27% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.068mg | 26% |
| Калий | 429mg | 119mg | 9% |
| Витамин B9 | 56µg | 23µg | 8% |
| Калорийность | 389kcal | 220kcal | 8% |
| Углеводы | 66.27g | 44.08g | 7% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.217mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 1.698g | 6% |
| Жиры | 6.9g | 3.39g | 5% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.062mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 0.963g | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 0.568g | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Кальций | 54mg | 32mg | 2% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 1.17mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 27.26g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +410.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +103.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +438.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
