Сравнить продукты Огурец и Гуайява
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
Содержит больше КалийКалий | +183.7% |
Содержит больше МедьМедь | +461% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +15% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +89.9% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин KВитамин K | +530.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +8053.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +520% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2333.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1006.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше ХолинХолин | +26.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 2.8mg | 228.3mg | 251% |
Медь | 0.041mg | 0.23mg | 21% |
Клетчатка | 0.5g | 5.4g | 20% |
Витамин K | 16.4µg | 2.6µg | 12% |
Витамин B9 | 7µg | 49µg | 11% |
Калий | 147mg | 417mg | 8% |
Витамин B3 | 0.098mg | 1.084mg | 6% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.11mg | 5% |
Витамин E | 0.03mg | 0.73mg | 5% |
Углеводы | 3.63g | 14.32g | 4% |
Витамин B5 | 0.259mg | 0.451mg | 4% |
Белки | 0.65g | 2.55g | 4% |
Калорийность | 15kcal | 68kcal | 3% |
Витамин A | 5µg | 31µg | 3% |
Марганец | 0.079mg | 0.15mg | 3% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.067mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.401g | 2% |
Магний | 13mg | 22mg | 2% |
Фосфор | 24mg | 40mg | 2% |
Фруктоза | 0.87g | 1% | |
Жиры | 0.11g | 0.95g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 0.272g | 1% |
Витамин B2 | 0.033mg | 0.04mg | 1% |
Селен | 0.3µg | 0.6µg | 1% |
Чистые углеводы | 3.13g | 8.92g | N/A |
Кальций | 16mg | 18mg | 0% |
Железо | 0.28mg | 0.26mg | 0% |
Сахар | 1.67g | 8.92g | N/A |
Цинк | 0.2mg | 0.23mg | 0% |
Крахмал | 0.83g | 0% | |
Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
Холин | 6mg | 7.6mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.087g | 0% |
Триптофан | 0.005mg | 0.022mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0.096mg | 0% |
Изолейцин | 0.021mg | 0.093mg | 0% |
Лейцин | 0.029mg | 0.171mg | 0% |
Лизин | 0.029mg | 0.072mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.016mg | 0% |
Фенилаланин | 0.019mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 0.022mg | 0.087mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +292.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +763.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +294.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +263.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1640% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1153.1% |