Сравнить продукты Огурец и кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +318.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +254.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +532.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +448.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +439.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +864.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6640% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +390.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1036.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1790.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +785.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 16.4µg | 310µg | 245% |
| Витамин A | 5µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 2.8mg | 27mg | 27% |
| Медь | 0.041mg | 0.225mg | 20% |
| Железо | 0.28mg | 1.77mg | 19% |
| Витамин E | 0.03mg | 2.5mg | 16% |
| Марганец | 0.079mg | 0.426mg | 15% |
| Витамин B9 | 7µg | 62µg | 14% |
| Калий | 147mg | 521mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.162mg | 10% |
| Клетчатка | 0.5g | 2.8g | 9% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.149mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 1.114mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.57mg | 6% |
| Кальций | 16mg | 67mg | 5% |
| Белки | 0.65g | 2.13g | 3% |
| Магний | 13mg | 26mg | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.5mg | 3% |
| Фосфор | 24mg | 48mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.067mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 46mg | 2% |
| Жиры | 0.11g | 0.52g | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0.9µg | 1% |
| Холин | 6mg | 12.8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.275g | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Калорийность | 15kcal | 23kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 0.87g | N/A |
| Углеводы | 3.63g | 3.67g | 0% |
| Сахар | 1.67g | 0.87g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +227.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +372.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.67g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25% |
