Сравнить продукты Огурец и Савоярди
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +30.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +193.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1178.6% |
Содержит больше МедьМедь | +131.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +620.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +203.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3240% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +951.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1197% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2046.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +330.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +388.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +1530.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8172.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1544.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +189.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74800% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4346.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
Железо | 0.28mg | 3.58mg | 41% |
Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
Витамин B2 | 0.033mg | 0.428mg | 30% |
Фосфор | 24mg | 173mg | 21% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.284mg | 21% |
Белки | 0.65g | 10.6g | 20% |
Углеводы | 3.63g | 59.7g | 19% |
Витамин B9 | 7µg | 77µg | 18% |
Витамин A | 5µg | 167µg | 18% |
Витамин B5 | 0.259mg | 1.116mg | 17% |
Калорийность | 15kcal | 363kcal | 17% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 3.022g | 14% |
Жиры | 0.11g | 9.1g | 14% |
Витамин K | 16.4µg | 14% | |
Витамин B3 | 0.098mg | 2.104mg | 13% |
Цинк | 0.2mg | 1.14mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 1.423g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 3.745g | 9% |
Марганец | 0.079mg | 0.24mg | 7% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.122mg | 6% |
Натрий | 2mg | 147mg | 6% |
Медь | 0.041mg | 0.095mg | 6% |
Кальций | 16mg | 47mg | 3% |
Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
Клетчатка | 0.5g | 1g | 2% |
Фруктоза | 0.87g | 1% | |
Селен | 0.3µg | 1% | |
Холин | 6mg | 1% | |
Калий | 147mg | 113mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.13g | 58.7g | N/A |
Магний | 13mg | 12mg | 0% |
Сахар | 1.67g | N/A | |
Крахмал | 0.83g | 0% | |
Витамин E | 0.03mg | 0% | |
Триптофан | 0.005mg | 0.133mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0.467mg | 0% |
Изолейцин | 0.021mg | 0.516mg | 0% |
Лейцин | 0.029mg | 0.861mg | 0% |
Лизин | 0.029mg | 0.679mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.268mg | 0% |
Фенилаланин | 0.019mg | 0.511mg | 0% |
Валин | 0.022mg | 0.579mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.248mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%

39%

Итоговая оценка минералов
8%

35%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Савоярди содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Савоярди ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Савоярди дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Савоярди более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Огурец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 221mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Огурец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 145mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Огурец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.985g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах