Сравнить продукты Огурец и Штрудель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +107% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +1731.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2007.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +995.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +7800% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1344.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1263.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5308.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1225% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +957.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +226.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +669.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1277.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1163.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14275% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.28mg | 5.9mg | 70% |
Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
Витамин A | 5µg | 395µg | 43% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.53mg | 38% |
Фосфор | 24mg | 263mg | 34% |
Витамин B3 | 0.098mg | 5.3mg | 33% |
Витамин B2 | 0.033mg | 0.45mg | 32% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.39mg | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 4.6g | 30% |
Натрий | 2mg | 691mg | 30% |
Кальций | 16mg | 293mg | 28% |
Жиры | 0.11g | 11g | 17% |
Витамин B9 | 7µg | 74µg | 17% |
Калорийность | 15kcal | 318kcal | 15% |
Углеводы | 3.63g | 50g | 15% |
Витамин K | 16.4µg | 14% | |
Насыщенные жиры | 0.037g | 2.7g | 12% |
Белки | 0.65g | 5g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.8g | 7% |
Медь | 0.041mg | 5% | |
Витамин B5 | 0.259mg | 5% | |
Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
Витамин C | 2.8mg | 3% | |
Клетчатка | 0.5g | 1.2g | 3% |
Марганец | 0.079mg | 3% | |
Калий | 147mg | 71mg | 2% |
Цинк | 0.2mg | 0.4mg | 2% |
Холин | 6mg | 1% | |
Фруктоза | 0.87g | 1% | |
Селен | 0.3µg | 1% | |
Чистые углеводы | 3.13g | 48.8g | N/A |
Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
Магний | 13mg | 13mg | 0% |
Сахар | 1.67g | 16.8g | N/A |
Крахмал | 0.83g | 0% | |
Витамин E | 0.03mg | 0mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
Триптофан | 0.005mg | 0% | |
Треонин | 0.019mg | 0% | |
Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
Лейцин | 0.029mg | 0% | |
Лизин | 0.029mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
Валин | 0.022mg | 0% | |
Гистидин | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%

62%

Итоговая оценка минералов
8%

54%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Штрудель дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Огурец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Огурец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Огурец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 689mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Огурец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.663g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Огурец ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах