Сравнить продукты Окорок и пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +50.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +905.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.075mg | 57% |
| Натрий | 1203mg | 56mg | 50% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 1.63µg | 41% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 7.363mg | 21% |
| Цинк | 2.88mg | 4.9mg | 18% |
| Селен | 19.5µg | 29.4µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.579mg | 14% |
| Белки | 20.93g | 27.66g | 13% |
| Холестерин | 53mg | 79mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 3.395g | 7% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.133mg | 5% |
| Жиры | 5.53g | 8.23g | 4% |
| Витамин D | 32 IU | 4% | |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Холин | 85.1mg | 105.4mg | 4% |
| Железо | 1.48mg | 1.74mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.545mg | 3% |
| Калорийность | 145kcal | 192kcal | 2% |
| Магний | 14mg | 23mg | 2% |
| Калий | 287mg | 339mg | 2% |
| Фосфор | 196mg | 210mg | 2% |
| Марганец | 0.054mg | 0.009mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 9µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 3.317g | 2% |
| Углеводы | 1.5g | 0g | 1% |
| Кальций | 8mg | 20mg | 1% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.38mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.322g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 0g | N/A |
| Медь | 0.079mg | 0.082mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.6% |
