Сравнить продукты Оладьи и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1315.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +518.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +931% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +390.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1279.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +925% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +878.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2894.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +192.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 2.62mg | 25.63mg | 153% |
| Медь | 0.1mg | 1.031mg | 103% |
| Марганец | 0.158mg | 2.179mg | 88% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 1.138mg | 85% |
| Магний | 21mg | 270mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 31.551g | 59% |
| Фосфор | 98mg | 481mg | 55% |
| Жиры | 17.04g | 49.93g | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 12.329g | 44% |
| Железо | 0.6mg | 3.71mg | 39% |
| Клетчатка | 2.7g | 12.5g | 39% |
| Белки | 2.58g | 21.15g | 37% |
| Цинк | 0.36mg | 3.12mg | 25% |
| Кальций | 19mg | 269mg | 25% |
| Натрий | 566mg | 1mg | 25% |
| Калорийность | 272kcal | 579kcal | 15% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 3.618mg | 11% |
| Калий | 355mg | 733mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 0.72g | 10% |
| Витамин K | 9.9µg | 0µg | 8% |
| Витамин B9 | 12µg | 44µg | 8% |
| Селен | 0.4µg | 4.1µg | 7% |
| Холин | 17.8mg | 52.1mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 3.802g | 6% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.205mg | 6% |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.137mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.471mg | 2% |
| Углеводы | 28.88g | 21.55g | 2% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 4.35g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0.015g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0.11g | 0% |
| 0.441g | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34% |
| Содержит больше ВодаВода | +1017.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +719.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +193% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +303.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +3475% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +82.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +118.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
