Сравнить продукты Оладьи и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +545.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +284.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +571.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +426.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.311g | 36% |
| Жиры | 17.04g | 1.21g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.288g | 19% |
| Витамин E | 2.62mg | 0.39mg | 15% |
| Калорийность | 272kcal | 39kcal | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.229g | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 2.43g | 10% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.026mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.064mg | 9% |
| Фосфор | 98mg | 32mg | 9% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.5g | 9% |
| Калий | 355mg | 55mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 0.507mg | 8% |
| Медь | 0.1mg | 0.026mg | 8% |
| Натрий | 566mg | 376mg | 8% |
| Углеводы | 28.88g | 4.35g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Витамин K | 9.9µg | 1.1µg | 7% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Холин | 17.8mg | 39.9mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Марганец | 0.158mg | 0.085mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.227mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 8µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Цинк | 0.36mg | 0.22mg | 1% |
| Железо | 0.6mg | 0.64mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Белки | 2.58g | 2.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 3.85g | N/A |
| Кальций | 19mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 0.42g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.111mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
| Лейцин | 0.151mg | 0% | |
| Метионин | 0.039mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.092mg | 0% | |
| Гистидин | 0.058mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0g | 0% |
| 0.441g | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1308.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +563.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +84% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2617.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1721.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +959.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +933.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
