Сравнить продукты Оладьи и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1552.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5894.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +750.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5283.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +577% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +983.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4942.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +825.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3423.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +386.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1195.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.6mg | 32.3mg | 396% |
| Марганец | 0.158mg | 7.967mg | 340% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 2.41mg | 171% |
| Кальций | 19mg | 1139mg | 112% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 1.339mg | 100% |
| Магний | 21mg | 347mg | 78% |
| Калий | 355mg | 3020mg | 78% |
| Витамин B9 | 12µg | 274µg | 66% |
| Медь | 0.1mg | 0.677mg | 64% |
| Витамин C | 5.4mg | 50mg | 50% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 8.95mg | 44% |
| Белки | 2.58g | 22.77g | 40% |
| Цинк | 0.36mg | 3.9mg | 32% |
| Фосфор | 98mg | 313mg | 31% |
| Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
| Натрий | 566mg | 62mg | 22% |
| Клетчатка | 2.7g | 7.4g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.474g | 18% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Жиры | 17.04g | 7.24g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 3.698g | 13% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.251mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Селен | 0.4µg | 4.4µg | 7% |
| Углеводы | 28.88g | 50.22g | 7% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 1.881g | 3% |
| Калорийность | 272kcal | 295kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +536.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +782.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +439.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1551.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.9% |
