Сравнить продукты Оливковое масло и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +8725% |
| Содержит больше КалийКалий | +8487.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +596% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2195.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9970% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38666.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6073% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26766.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 28.223g | 182% |
| Медь | 0.251mg | 1.747mg | 166% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 1.163mg | 97% |
| Фосфор | 3mg | 644mg | 92% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 1.17mg | 89% |
| Марганец | 0.02mg | 2.014mg | 87% |
| Магний | 4mg | 353mg | 83% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 4.03mg | 80% |
| Цинк | 0.22mg | 5.05mg | 44% |
| Жиры | 10.68g | 38.45g | 43% |
| Витамин B9 | 0µg | 160µg | 40% |
| Натрий | 735mg | 3mg | 32% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.415mg | 32% |
| Белки | 0.84g | 16.18g | 31% |
| Калорийность | 115kcal | 517kcal | 20% |
| Железо | 3.3mg | 4.9mg | 20% |
| Калий | 8mg | 687mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 2.284mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 3.682g | 10% |
| Углеводы | 6.26g | 34.29g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 4.848g | 8% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Витамин A | 20µg | 3µg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Кальций | 88mg | 78mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 34.29g | N/A |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1323.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1826.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +447.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2998% |
