Сравнить продукты Омлет и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше МагнийМагний | +336.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1658.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3340% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +258.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +451.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +407.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +457.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1005.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +782.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 313mg | 0mg | 104% |
| Холин | 247.6mg | 22.4mg | 41% |
| Натрий | 155mg | 1104mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.07mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.254mg | 21% |
| Витамин A | 172µg | 5µg | 19% |
| Марганец | 0.024mg | 0.422mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Белки | 10.57g | 3.74g | 14% |
| Селен | 25.8µg | 33.5µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 0.214g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 0.774g | 13% |
| Жиры | 11.66g | 3.34g | 13% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.177mg | 12% |
| Магний | 11mg | 48mg | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Фосфор | 167mg | 108mg | 8% |
| Витамин B9 | 39µg | 7µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 2.182g | 7% |
| Витамин E | 1.29mg | 0.36mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.07mg | 6% |
| Калорийность | 154kcal | 60kcal | 5% |
| Цинк | 1.09mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин K | 4.5µg | 1.4µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.565mg | 3% |
| Кальций | 48mg | 63mg | 2% |
| Железо | 1.48mg | 1.61mg | 2% |
| Углеводы | 0.64g | 5.83g | 2% |
| Медь | 0.063mg | 0.074mg | 1% |
| Калий | 117mg | 152mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 0.92g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.709g | 0.009g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.23g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| 0.373g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | 0.01g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +182.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +249.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +810.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +237% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +250.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +51.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
