Сравнить продукты Омлет и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +271.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +534.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +476.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5056.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.76µg | 3.2µg | 102% |
| Витамин A | 172µg | 991µg | 91% |
| Железо | 1.48mg | 5.5mg | 50% |
| Холин | 247.6mg | 45% | |
| Медь | 0.063mg | 0.4mg | 37% |
| Селен | 25.8µg | 41.6µg | 29% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 9.57g | 28% |
| Жиры | 11.66g | 28g | 25% |
| Натрий | 155mg | 697mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 3.3mg | 20% |
| Холестерин | 313mg | 255mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 12.36g | 19% |
| Цинк | 1.09mg | 2.85mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.6mg | 16% |
| Витамин D | 69IU | 9% | |
| Витамин D | 1.7µg | 9% | |
| Витамин E | 1.29mg | 9% | |
| Калорийность | 154kcal | 319kcal | 8% |
| Белки | 10.57g | 14.2g | 7% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.06mg | 6% |
| Фосфор | 167mg | 200mg | 5% |
| Витамин B9 | 39µg | 60µg | 5% |
| Марганец | 0.024mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 3.16g | 3% |
| Кальций | 48mg | 70mg | 2% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 1.2mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Калий | 117mg | 138mg | 1% |
| Углеводы | 0.64g | 1.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 1.5g | N/A |
| Магний | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 0.31g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.03mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.298mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +41.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +155.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.5% |
