Сравнить продукты Орчата и Mocha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +2166.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +1405.6% |
Содержит больше КалийКалий | +2938.2% |
Содержит больше МедьМедь | +21650% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1573.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4350% |
Содержит больше СеленСелен | +1450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4714.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +5023.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +1002.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2135.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +542.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1531.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 54kcal | 460kcal | |
Белки | 0.48g | 5.29g | |
Жиры | 0.71g | 15.87g | |
Витамин C | 0.6mg | ||
11.52g | 72.14g | ||
Углеводы | 11.52g | 74.04g | |
Магний | 3mg | 68mg | |
Кальций | 18mg | 271mg | |
Калий | 34mg | 1033mg | |
Железо | 0.01mg | 0mg | |
Сахар | 9.36g | 58.2g | |
Клетчатка | 0g | 1.9g | |
Медь | 0.002mg | 0.435mg | |
Цинк | 0.06mg | 0.96mg | |
Крахмал | 0.99g | ||
Фосфор | 15mg | 251mg | |
Натрий | 14mg | 317mg | |
Витамин A | 5IU | ||
Витамин A, RAE | 1µg | ||
Витамин E | 0.24mg | 0mg | |
Марганец | 0.01mg | 0.445mg | |
Селен | 0.4µg | 6.2µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.031mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.028mg | |
Витамин B3 | 0.047mg | 2.263mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.052mg | |
Витамин B6 | 0.017mg | 0.055mg | |
Витамин B12 | 0.45µg | ||
Витамин K | 0µg | 1.5µg | |
Витамин B9 | 9µg | ||
Холин | 31.3mg | ||
Насыщенные жиры | 4.934g | ||
Мононенасыщенные жиры | 8.934g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.053g | ||
Фруктоза | 1.55g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
12%
Итоговая оценка минералов
2%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Орчата содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 303mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.934g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mocha дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mocha более богат микроэлементом витамины