Сравнить продукты Орчата и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3488.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +4138.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +369500% |
| Содержит больше МедьМедь | +45400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2833.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22900% |
| Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6410.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3723.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +813% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2139.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3552.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.01mg | 36.96mg | 462% |
| Медь | 0.002mg | 0.91mg | 101% |
| Марганец | 0.01mg | 2.3mg | 100% |
| Кальций | 18mg | 646mg | 63% |
| Фосфор | 15mg | 440mg | 61% |
| Клетчатка | 0g | 14.6g | 58% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.65mg | 49% |
| Цинк | 0.06mg | 5.3mg | 48% |
| Калий | 34mg | 1441mg | 41% |
| Магний | 3mg | 170mg | 40% |
| Белки | 0.48g | 17.6g | 34% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.34mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 24% | |
| Витамин C | 21mg | 23% | |
| Жиры | 0.71g | 15.9g | 23% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.29mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 21% | |
| Витамин B3 | 0.047mg | 3.06mg | 19% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.797mg | 16% |
| Калорийность | 54kcal | 337kcal | 14% |
| Углеводы | 11.52g | 50.02g | 13% |
| Селен | 0.4µg | 5µg | 8% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин A | 16µg | 2% | |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Чистые углеводы | 11.52g | 35.42g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Натрий | 14mg | 16mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
38%
Итоговая оценка минералов
2%
279%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.586g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Орчата ниже (Разница - 58)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Орчата дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом витамины