Сравнить продукты Орчата и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7437.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55836.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2841.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4752.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +542.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.047mg | 26.29mg | 164% |
| Витамин E | 0.24mg | 18.09mg | 119% |
| Витамин B2 | 0mg | 1.33mg | 102% |
| Белки | 0.48g | 23.29g | 46% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.5mg | 37% |
| Железо | 0.01mg | 1.7mg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 4.5g | 18% |
| Натрий | 14mg | 371mg | 16% |
| Цинк | 0.06mg | 1mg | 9% |
| Фосфор | 15mg | 56mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 5% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Калорийность | 54kcal | 117kcal | 3% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Калий | 34mg | 105mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Углеводы | 11.52g | 7.3g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1% | |
| Жиры | 0.71g | 1.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.52g | 2.8g | N/A |
| Магний | 3mg | 3mg | 0% |
| Кальций | 18mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | 0.2g | N/A |
| Медь | 0.002mg | 0% | |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Марганец | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
99%
Итоговая оценка минералов
2%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 357mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Котлета содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.16g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Котлета ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Котлета дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Котлета более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Котлета более богат микроэлементом витамины