Сравнить продукты Орчата и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11900% |
| Содержит больше МедьМедь | +3350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +716.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4620% |
| Содержит больше СеленСелен | +1775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3040.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +447.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.01mg | 0.472mg | 20% |
| Железо | 0.01mg | 1.2mg | 15% |
| Витамин B9 | 58µg | 15% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.163mg | 14% |
| Селен | 0.4µg | 7.5µg | 13% |
| Витамин B3 | 0.047mg | 1.476mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.39mg | 8% |
| Медь | 0.002mg | 0.069mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.093mg | 6% |
| Углеводы | 11.52g | 28.17g | 6% |
| Фосфор | 15mg | 43mg | 4% |
| Белки | 0.48g | 2.69g | 4% |
| Калорийность | 54kcal | 130kcal | 4% |
| Цинк | 0.06mg | 0.49mg | 4% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Магний | 3mg | 12mg | 2% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.013mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 0.71g | 0.28g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.52g | 27.77g | N/A |
| Калий | 34mg | 35mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | 0.05g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лейцин | 0.222mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +460.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.1% |
