Сравнить продукты Орчата и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7888.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +2014.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97500% |
| Содержит больше МедьМедь | +81250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66970% |
| Содержит больше СеленСелен | +3275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +637.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1806.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1352.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.01mg | 6.707mg | 291% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 190% | |
| Медь | 0.002mg | 1.627mg | 181% |
| Кальций | 18mg | 1438mg | 142% |
| Железо | 0.01mg | 9.76mg | 122% |
| Фосфор | 15mg | 870mg | 122% |
| Магний | 3mg | 347mg | 82% |
| Клетчатка | 0g | 19.5g | 78% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.854mg | 71% |
| Цинк | 0.06mg | 7.9mg | 71% |
| Жиры | 0.71g | 41.56g | 63% |
| Белки | 0.48g | 17.99g | 35% |
| Селен | 0.4µg | 13.5µg | 24% |
| Калорийность | 54kcal | 525kcal | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 21% | |
| Витамин B9 | 82µg | 21% | |
| Калий | 34mg | 719mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.247mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 15% | |
| Витамин E | 0.24mg | 1.77mg | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.1mg | 8% |
| Углеводы | 11.52g | 28.13g | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.324mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.047mg | 0.896mg | 5% |
| Фруктоза | 1.55g | 0.29g | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Натрий | 14mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.52g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 2.99g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +1363.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3647.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5753.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3252.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.99 г
Сахароза:
6.17 г
Глюкоза:
1.64 г
Фруктоза:
1.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +164.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +343.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +434.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
