Сравнить продукты Орчата и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +7533.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +550% |
Содержит больше КалийКалий | +1758.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26000% |
Содержит больше МедьМедь | +45250% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2940% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20300% |
Содержит больше СеленСелен | +8375% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3158.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16302.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1970.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.002mg | 0.907mg | 101% |
Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 97% | |
Марганец | 0.01mg | 2.04mg | 88% |
Жиры | 0.71g | 53.95g | 82% |
Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 71% | |
Фосфор | 15mg | 456mg | 63% |
Селен | 0.4µg | 33.9µg | 61% |
Магний | 3mg | 229mg | 54% |
Витамин E | 0.24mg | 7.82mg | 51% |
Витамин B3 | 0.047mg | 7.709mg | 48% |
Насыщенные жиры | 8.711g | 40% | |
Белки | 0.48g | 20.04g | 39% |
Железо | 0.01mg | 2.61mg | 33% |
Цинк | 0.06mg | 3.36mg | 30% |
Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
Калорийность | 54kcal | 607kcal | 28% |
Витамин B6 | 0.017mg | 0.352mg | 26% |
Витамин B5 | 0mg | 1.14mg | 23% |
Витамин B9 | 83µg | 21% | |
Калий | 34mg | 632mg | 18% |
Витамин B1 | 0mg | 0.189mg | 16% |
Витамин B2 | 0mg | 0.196mg | 15% |
Кальций | 18mg | 117mg | 10% |
Холин | 52mg | 9% | |
Витамин K | 0µg | 5.7µg | 5% |
Углеводы | 11.52g | 21.05g | 3% |
Фруктоза | 1.55g | 0g | 2% |
Витамин C | 0.5mg | 1% | |
Крахмал | 0.99g | 4.2g | 1% |
Чистые углеводы | 11.52g | 14.05g | N/A |
Сахар | 9.36g | 4.15g | N/A |
Натрий | 14mg | 5mg | 0% |
Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
Триптофан | 0.22mg | 0% | |
Треонин | 0.703mg | 0% | |
Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
Лейцин | 1.656mg | 0% | |
Лизин | 0.782mg | 0% | |
Метионин | 0.283mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
Валин | 1.001mg | 0% | |
Гистидин | 0.572mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Содержит больше ВодаВода | +4087.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +4075% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7498.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1415.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.99 г
Сахароза:
6.17 г
Глюкоза:
1.64 г
Фруктоза:
1.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +48.7% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +324.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g