Сравнить продукты Орчата и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +9900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1427.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +432.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118700% |
| Содержит больше МедьМедь | +5400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2273.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +16275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +687.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1782.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 833% | |
| Холестерин | 588mg | 196% | |
| Железо | 0.01mg | 11.88mg | 148% |
| Селен | 0.4µg | 65.5µg | 118% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Магний | 3mg | 300mg | 71% |
| Витамин B5 | 0mg | 3.5mg | 70% |
| Натрий | 14mg | 1500mg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 49% | |
| Фосфор | 15mg | 356mg | 49% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.62mg | 48% |
| Белки | 0.48g | 24.6g | 48% |
| Витамин A | 271µg | 30% | |
| Кальций | 18mg | 275mg | 26% |
| Жиры | 0.71g | 17.9g | 26% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.32mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 18% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.19mg | 16% |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин B9 | 50µg | 13% | |
| Медь | 0.002mg | 0.11mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 12% | |
| Калорийность | 54kcal | 264kcal | 11% |
| Витамин E | 0.24mg | 1.89mg | 11% |
| Цинк | 0.06mg | 0.95mg | 8% |
| Калий | 34mg | 181mg | 4% |
| Углеводы | 11.52g | 4g | 3% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Марганец | 0.01mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.52g | 4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Витамин B3 | 0.047mg | 0.12mg | 0% |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5025% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2421.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3057.9% |
