Сравнить продукты Остро-кислый суп и Банан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +280% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +46.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +45.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +550.9% |
Содержит больше МедьМедь | +200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +217.6% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +290% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +120% |
Содержит больше ХолинХолин | +307.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +473.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.367mg | 23% |
Натрий | 376mg | 1mg | 16% |
Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
Калий | 55mg | 358mg | 9% |
Марганец | 0.085mg | 0.27mg | 8% |
Клетчатка | 0.5g | 2.6g | 8% |
Лизин | 153mg | 0.05mg | 7% |
Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
Медь | 0.026mg | 0.078mg | 6% |
Фруктоза | 0g | 4.85g | 6% |
Углеводы | 4.35g | 22.84g | 6% |
Холин | 39.9mg | 9.8mg | 5% |
Железо | 0.64mg | 0.26mg | 5% |
Магний | 9mg | 27mg | 4% |
Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
Калорийность | 39kcal | 89kcal | 3% |
Витамин B9 | 8µg | 20µg | 3% |
Белки | 2.58g | 1.09g | 3% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.073mg | 3% |
Витамин B5 | 0.227mg | 0.334mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.073g | 2% |
Витамин E | 0.39mg | 0.1mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0.032g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.229g | 0.112g | 1% |
Витамин K | 1.1µg | 0.5µg | 1% |
Жиры | 1.21g | 0.33g | 1% |
Кальций | 19mg | 5mg | 1% |
Витамин B3 | 0.507mg | 0.665mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Витамин A | 9µg | 3µg | 1% |
Фосфор | 32mg | 22mg | 1% |
Крахмал | 2.43g | 5.38g | 1% |
Цинк | 0.22mg | 0.15mg | 1% |
Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
Селен | 0.4µg | 1µg | 1% |
Чистые углеводы | 3.85g | 20.24g | N/A |
Сахар | 0.42g | 12.23g | N/A |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.031mg | 0% |
Триптофан | 0.019mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.111mg | 0.028mg | 0% |
Изолейцин | 0.08mg | 0.028mg | 0% |
Лейцин | 0.151mg | 0.068mg | 0% |
Метионин | 0.039mg | 0.008mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.049mg | 0% |
Валин | 0.092mg | 0.047mg | 0% |
Гистидин | 0.058mg | 0.077mg | 0% |
0.03g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Содержит больше БелкиБелки | +136.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +266.7% |
Содержит больше ВодаВода | +21% |
Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +425.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +800% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +326% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.38 г
Сахароза:
2.39 г
Глюкоза:
4.98 г
Фруктоза:
4.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +121.4% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +497.5% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +16500% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g