Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Остро-кислый суп и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Остро-кислый суп vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.7% 4.9% 24% 8.7% 6% 14% 49% 11% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1011.1%
Содержит больше КальцийКальций +3757.9%
Содержит больше КалийКалий +694.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7321.9%
Содержит больше МедьМедь +1184.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +990.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +1125%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше СеленСелен +6375%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3% 7.8% 1.5% 6.5% 7.2% 9.5% 14% 15% 13% 2.8% 6% 22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +800%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +72%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +843.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +9276.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8664.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6746.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +373.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +195.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +36.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +437.5%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Остро-кислый суп Детская еда DV% diff.
Железо 0.64mg 47.5mg 586%
Витамин B3 0.507mg 34.714mg 214%
Витамин B2 0.031mg 2.717mg 207%
Витамин B1 0.026mg 2.438mg 201%
Кальций 19mg 733mg 71%
Фосфор 32mg 392mg 51%
Селен 0.4µg 25.9µg 46%
Медь 0.026mg 0.334mg 34%
Клетчатка 0.5g 7.5g 28%
Углеводы 4.35g 73.4g 23%
Магний 9mg 100mg 22%
Витамин E 0.39mg 3.68mg 22%
Цинк 0.22mg 2.4mg 20%
Белки 2.58g 12.2g 19%
Витамин B5 0.227mg 1.074mg 17%
Калорийность 39kcal 379kcal 17%
Натрий 376mg 3mg 16%
Калий 55mg 437mg 11%
Витамин B6 0.064mg 0.189mg 10%
Витамин B9 8µg 43µg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.311g 1.697g 9%
Лизин 153mg 0.404mg 7%
Холестерин 21mg 0mg 7%
Жиры 1.21g 4.4g 5%
Марганец 0.085mg 4%
Витамин B12 0.1µg 0µg 4%
Холин 39.9mg 23.2mg 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.288g 1.206g 2%
Насыщенные жиры 0.229g 0.769g 2%
Крахмал 2.43g 1%
Витамин D 5IU 0IU 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Витамин A 9µg 1µg 1%
Чистые углеводы 3.85g 65.9g N/A
Сахар 0.42g 0.87g N/A
Витамин K 1.1µg 1.5µg 0%
Триптофан 0.019mg 0.158mg 0%
Треонин 0.111mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.08mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.151mg 1.041mg 0%
Метионин 0.039mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.085mg 0.672mg 0%
Валин 0.092mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.058mg 0.286mg 0%
0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.273g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 91%
Белки: 2.58 г
Жиры: 1.21 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1.21 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1253%
Содержит больше БелкиБелки +372.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +263.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1587.4%
Содержит больше ДругоеДругое +172.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 35% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.229 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.288 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.311 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -70.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +318.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +445.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Остро-кислый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174808/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.