Сравнить продукты Остро-кислый суп и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2211.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +784.2% |
Содержит больше КалийКалий | +3681.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8493.8% |
Содержит больше МедьМедь | +4900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1945.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +834.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +23194.1% |
Содержит больше СеленСелен | +1450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1035.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +383.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1118.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Содержит больше ХолинХолин | +23.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.085mg | 19.8mg | 857% |
Железо | 0.64mg | 55mg | 680% |
Медь | 0.026mg | 1.3mg | 142% |
Клетчатка | 0.5g | 22.7g | 89% |
Калий | 55mg | 2080mg | 60% |
Магний | 9mg | 208mg | 47% |
Цинк | 0.22mg | 4.5mg | 39% |
Фосфор | 32mg | 299mg | 38% |
Витамин E | 0.39mg | 4.43mg | 27% |
Углеводы | 4.35g | 67.14g | 21% |
Кальций | 19mg | 168mg | 15% |
Натрий | 376mg | 27mg | 15% |
Калорийность | 39kcal | 312kcal | 14% |
Белки | 2.58g | 9.68g | 14% |
Селен | 0.4µg | 6.2µg | 11% |
Витамин K | 1.1µg | 13.4µg | 10% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.15mg | 9% |
Лизин | 153mg | 0.38mg | 7% |
Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
Насыщенные жиры | 0.229g | 1.838g | 7% |
Витамин B5 | 0.227mg | 0.542mg | 6% |
Витамин B3 | 0.507mg | 1.35mg | 5% |
Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
Жиры | 1.21g | 3.25g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.756g | 3% |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.058mg | 3% |
Витамин B9 | 8µg | 20µg | 3% |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.107mg | 3% |
Холин | 39.9mg | 49.2mg | 2% |
Фруктоза | 0g | 0.45g | 1% |
Крахмал | 2.43g | 1% | |
Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
Чистые углеводы | 3.85g | 44.44g | N/A |
Сахар | 0.42g | 3.21g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0.449g | 0% |
Триптофан | 0.019mg | 0.17mg | 0% |
Треонин | 0.111mg | 0.33mg | 0% |
Изолейцин | 0.08mg | 0.47mg | 0% |
Лейцин | 0.151mg | 0.81mg | 0% |
Метионин | 0.039mg | 0.14mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.53mg | 0% |
Валин | 0.092mg | 0.66mg | 0% |
Гистидин | 0.058mg | 0.15mg | 0% |
0.03g | 0.003g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.081g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Содержит больше ВодаВода | +605.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +275.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +168.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1443.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +485.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.38 г
Глюкоза:
0.38 г
Фруктоза:
0.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +495% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1166.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g