Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Остро-кислый суп
  5. Сравнить
  6. Остро-кислый суп vs. Хрен

Сравнить продукты Остро-кислый суп и Хрен

Сравнить

Инфографика

Остро-кислый суп vs Хрен infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.7% 4.9% 24% 8.7% 6% 14% 49% 11% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 17% 22% 16% 19% 23% 13% 55% 16% 15%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +52.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -10.5%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +194.7%
Содержит больше КалийКалий +347.3%
Содержит больше МедьМедь +123.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +277.3%
Содержит больше МарганецМарганец +48.2%
Содержит больше СеленСелен +600%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~31mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3% 7.8% 1.5% 6.5% 7.2% 9.5% 14% 15% 13% 2.8% 6% 22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 83% 0% 0.2% 0% 2% 5.5% 7.2% 5.6% 17% 0% 3.3% 43% 3.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3800%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +225%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +29.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +144.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +513.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +14.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +18.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +612.5%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Остро-кислый суп Хрен DV% diff.
Витамин C 0mg 24.9mg 28%
Витамин B9 8µg 57µg 12%
Клетчатка 0.5g 3.3g 11%
Лизин 153mg 7%
Холестерин 21mg 0mg 7%
Цинк 0.22mg 0.83mg 6%
Калий 55mg 246mg 6%
Холин 39.9mg 6.5mg 6%
Медь 0.026mg 0.058mg 4%
Селен 0.4µg 2.8µg 4%
Кальций 19mg 56mg 4%
Магний 9mg 27mg 4%
Витамин B12 0.1µg 0µg 4%
Витамин E 0.39mg 0.01mg 3%
Витамин B5 0.227mg 0.093mg 3%
Железо 0.64mg 0.42mg 3%
Белки 2.58g 1.18g 3%
Витамин B1 0.026mg 0.008mg 2%
Углеводы 4.35g 11.29g 2%
Натрий 376mg 420mg 2%
Марганец 0.085mg 0.126mg 2%
Витамин B6 0.064mg 0.073mg 1%
Витамин B3 0.507mg 0.386mg 1%
Витамин B2 0.031mg 0.024mg 1%
Насыщенные жиры 0.229g 0.09g 1%
Витамин D 5IU 0IU 1%
Витамин A 9µg 0µg 1%
Жиры 1.21g 0.69g 1%
Крахмал 2.43g 0g 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Калорийность 39kcal 48kcal 0%
Чистые углеводы 3.85g 7.99g N/A
Сахар 0.42g 7.99g N/A
Фосфор 32mg 31mg 0%
Витамин K 1.1µg 1.3µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.288g 0.13g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.311g 0.339g 0%
Триптофан 0.019mg 0%
Треонин 0.111mg 0%
Изолейцин 0.08mg 0%
Лейцин 0.151mg 0%
Метионин 0.039mg 0%
Фенилаланин 0.085mg 0%
Валин 0.092mg 0%
Гистидин 0.058mg 0%
0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.273g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 91%
Белки: 2.58 г
Жиры: 1.21 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1.21 г
11% 85% 2%
Белки: 1.18 г
Жиры: 0.69 г
Углеводы: 11.29 г
Вода: 85.08 г
Другое: 1.76 г
Содержит больше БелкиБелки +118.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +75.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +159.5%
Содержит больше ДругоеДругое +45.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~85.08g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 35% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.229 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.288 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.311 г
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.09 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.13 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.339 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +121.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -60.7%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.339g

Другие также сравнивают

Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Пико-де-гальо
Пико-де-гальо
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Кисло-сладкий соус
Кисло-сладкий соус
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Соус-коктейль
Соус-коктейль
Хрен
Хрен vs Уксус
Уксус
Хрен
Хрен vs Бальзамический уксус
Бальзамический уксус
Хрен
Хрен vs Горчица
Горчица

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Остро-кислый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174808/nutrients
  2. Хрен - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173472/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.