Сравнить продукты Остро-кислый суп и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +355.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1230.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +980.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +251.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +295% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +333.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +85.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5309.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.1µg | 59.5µg | 49% |
| Медь | 0.026mg | 0.281mg | 28% |
| Клетчатка | 0.5g | 7.1g | 26% |
| Углеводы | 4.35g | 63.88g | 20% |
| Калий | 55mg | 732mg | 20% |
| Фруктоза | 0g | 12.45g | 16% |
| Натрий | 376mg | 2mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.186mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.205mg | 11% |
| Калорийность | 39kcal | 240kcal | 10% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 1.882mg | 9% |
| Марганец | 0.085mg | 0.299mg | 9% |
| Магний | 9mg | 41mg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Лизин | 153mg | 0.05mg | 7% |
| Холин | 39.9mg | 10.1mg | 5% |
| Фосфор | 32mg | 69mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.227mg | 0.422mg | 4% |
| Железо | 0.64mg | 0.93mg | 4% |
| Витамин A | 9µg | 39µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.062g | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.051mg | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.44mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 43mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 5.11g | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.229g | 0.088g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0.053g | 1% |
| Белки | 2.58g | 2.18g | 1% |
| Жиры | 1.21g | 0.38g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.85g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 0.42g | 38.13g | N/A |
| Витамин E | 0.39mg | 0.43mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.111mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.08mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.151mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.039mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.092mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.058mg | 0.027mg | 0% |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +218.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +193.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1368.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +443.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +401.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.11 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
25.46 г
Фруктоза:
12.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +166.7% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +110.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +84766.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
