Сравнить продукты Острый соус и Chili sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Фосфор
+45.5%
Содержит
больше
Калий
+291.7%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+36.4%
Содержит
больше
Медь
+210.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.5
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Фосфор
+45.5%
Содержит
больше
Калий
+291.7%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+36.4%
Содержит
больше
Медь
+210.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+149.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+260%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин A
+182.7%
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+136.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.3%
Содержит
больше
Витамин K
+179.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.09
Содержит
больше
Витамин C
+149.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+260%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин A
+182.7%
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+136.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.3%
Содержит
больше
Витамин K
+179.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.09
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+1378%
Содержит
больше
Белки
+76.5%
Содержит
больше
Жиры
+62.2%
Содержит
больше
Углеводы
+122.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.1
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
94.1 г
Другое:
0.5 г
Содержит
больше
Другое
+1378%
Содержит
больше
Белки
+76.5%
Содержит
больше
Жиры
+62.2%
Содержит
больше
Углеводы
+122.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.1
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+164.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1270%
Насыщенные жиры:
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.196 г
Насыщенные жиры:
0.08 г
Мононенасыщенные жиры:
0.411 г
Полиненасыщенные жиры:
0.074 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+164.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1270%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.45g | 3.2g |
|
|
| Белки | 0.51g | 0.9g |
|
| Жиры | 0.37g | 0.6g |
|
| Углеводы | 1.75g | 3.9g |
|
| Калорийность | 11kcal | 21kcal |
|
| Сахар | 1.26g | 2.55g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0.7g |
|
| Кальций | 8mg | 9mg |
|
| Железо | 0.48mg | 0.5mg |
|
| Магний | 5mg | 12mg |
|
| Фосфор | 11mg | 16mg |
|
| Калий | 144mg | 564mg |
|
| Натрий | 2643mg | 25mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 0.15mg |
|
| Медь | 0.028mg | 0.087mg |
|
| Марганец | 0.049mg |
|
|
| Селен | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин A | 162IU | 458IU |
|
| Витамин A, RAE | 8µg | 23µg |
|
| Витамин E | 0.12mg | 0.36mg |
|
| Витамин C | 74.8mg | 30mg |
|
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.09mg |
|
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.6mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.14mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 11µg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 6.7µg |
|
| Триптофан | 0.007mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.027mg |
|
|
| Лизин | 0.023mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.016mg |
|
|
| Валин | 0.022mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.08g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.411g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.074g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
19%
Итоговая оценка минералов
40%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.028g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2618mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chili sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах