Сравнить продукты Острый соус и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1175% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1236.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5834.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7750% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1448.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1175% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +516.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +177.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1472.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3730.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +172.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1052.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 11kcal | 260kcal |
|
| Белки | 0.51g | 0.04g |
|
| Жиры | 0.37g | 0.06g |
|
| Витамин C | 74.8mg | 0mg |
|
| 1.45g | 67.04g |
|
|
| Углеводы | 1.75g | 67.04g |
|
| Магний | 5mg | 21mg |
|
| Кальций | 8mg | 102mg |
|
| Калий | 144mg | 212mg |
|
| Железо | 0.48mg | 0.11mg |
|
| Сахар | 1.26g | 60.46g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0g |
|
| Медь | 0.028mg | 0.018mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 1.47mg |
|
| Фосфор | 11mg | 2mg |
|
| Натрий | 2643mg | 12mg |
|
| Витамин A | 162IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 8µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.12mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.049mg | 2.908mg |
|
| Селен | 0µg | 0.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.082mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.002mg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 0µg |
|
| Холин | 1.6mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.017g |
|
| Триптофан | 0.007mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.027mg |
|
|
| Лизин | 0.023mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.016mg |
|
|
| Валин | 0.022mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
24%
Итоговая оценка минералов
40%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.2g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Острый соус дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Острый соус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2631mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах