Сравнить продукты Пажитник сенной и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+450%
Содержит
больше
Железо
+5583.1%
Содержит
больше
Магний
+496.9%
Содержит
больше
Фосфор
+438.2%
Содержит
больше
Калий
+633.3%
Содержит
больше
Цинк
+495.2%
Содержит
больше
Медь
+728.4%
Содержит
больше
Марганец
+303.9%
Содержит
больше
Селен
+142.3%
Содержит
меньше
Натрий
-50.7%
Содержит
больше
Кальций
+450%
Содержит
больше
Железо
+5583.1%
Содержит
больше
Магний
+496.9%
Содержит
больше
Фосфор
+438.2%
Содержит
больше
Калий
+633.3%
Содержит
больше
Цинк
+495.2%
Содержит
больше
Медь
+728.4%
Содержит
больше
Марганец
+303.9%
Содержит
больше
Селен
+142.3%
Содержит
меньше
Натрий
-50.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+5900%
Содержит
больше
Витамин C
+900%
Содержит
больше
Витамин B1
+2376.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+147.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+243.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+2900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1040%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5900%
Содержит
больше
Витамин C
+900%
Содержит
больше
Витамин B1
+2376.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+147.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+243.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+2900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1040%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+590.7%
Содержит
больше
Жиры
+283.8%
Содержит
больше
Вода
+311.2%
Содержит
больше
Другое
+639.1%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Содержит
больше
Белки
+590.7%
Содержит
больше
Жиры
+283.8%
Содержит
больше
Вода
+311.2%
Содержит
больше
Другое
+639.1%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.4%
Насыщенные жиры:
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 33.75g | 89.09g |
|
|
| Белки | 23g | 3.33g |
|
| Жиры | 6.41g | 1.67g |
|
| Углеводы | 58.35g | 92.39g |
|
| Калорийность | 323kcal | 398kcal |
|
| Сахар | 44.97g |
|
|
| Клетчатка | 24.6g | 3.3g |
|
| Кальций | 176mg | 32mg |
|
| Железо | 33.53mg | 0.59mg |
|
| Магний | 191mg | 32mg |
|
| Фосфор | 296mg | 55mg |
|
| Калий | 770mg | 105mg |
|
| Натрий | 67mg | 33mg |
|
| Цинк | 2.5mg | 0.42mg |
|
| Медь | 1.11mg | 0.134mg |
|
| Марганец | 1.228mg | 0.304mg |
|
| Селен | 6.3µg | 2.6µg |
|
| Витамин A | 60IU | 1IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 0µg |
|
| Витамин E | 2.77mg |
|
|
| Витамин C | 3mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.478mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 57µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg |
|
| Триптофан | 0.391mg |
|
|
| Треонин | 0.898mg |
|
|
| Изолейцин | 1.241mg |
|
|
| Лейцин | 1.757mg |
|
|
| Лизин | 1.684mg |
|
|
| Метионин | 0.338mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.089mg |
|
|
| Валин | 1.102mg |
|
|
| Гистидин | 0.668mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.46g | 1.667g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
10%
Итоговая оценка минералов
228%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.207g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пажитник сенной ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пажитник сенной более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нуга дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах