Сравнить продукты Пажитник сенной и Отбивные из свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +855% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3754% |
| Содержит больше МедьМедь | +957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12180% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26% |
| Содержит больше СеленСелен | +477.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 0.87mg | 408% |
| Медь | 1.11mg | 0.105mg | 112% |
| Клетчатка | 24.6g | 0g | 98% |
| Селен | 6.3µg | 36.4µg | 55% |
| Марганец | 1.228mg | 0.01mg | 53% |
| Магний | 191mg | 20mg | 41% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 7.927mg | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.66µg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.104mg | 22% | |
| Углеводы | 58.35g | 0g | 19% |
| Витамин B9 | 57µg | 0µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.49mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 4.339g | 13% |
| Калий | 770mg | 315mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.894g | 13% | |
| Кальций | 176mg | 56mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.887g | 12% | |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Жиры | 6.41g | 14.35g | 12% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.489mg | 9% |
| Фосфор | 296mg | 241mg | 8% |
| Цинк | 2.5mg | 3.15mg | 6% |
| Калорийность | 323kcal | 231kcal | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 40IU | 5% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.313mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Белки | 23g | 23.72g | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.75g | 0g | N/A |
| Натрий | 67mg | 74mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.066g | N/A |
| Триптофан | 0.391mg | 0.282mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 1.043mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 1.123mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 1.952mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 2.109mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.65mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0.985mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 1.2mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.965mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.065g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.922g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
23.72 г
Жиры:
14.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.45 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +608.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +595.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.339 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.4% |
