Сравнить продукты Пажитник сенной и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2628.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +180% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11462.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +3727.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2677.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1873.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1732.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1510% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5128.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +290.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1328.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +110% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3139.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2952.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +683.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +214.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +924.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 0.29mg | 416% |
| Медь | 1.11mg | 0.029mg | 120% |
| Клетчатка | 24.6g | 0.5g | 96% |
| Марганец | 1.228mg | 0.067mg | 50% |
| Белки | 23g | 0.71g | 45% |
| Магний | 191mg | 7mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.042mg | 43% |
| Фосфор | 296mg | 15mg | 40% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.007mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.02mg | 25% |
| Цинк | 2.5mg | 0.09mg | 22% |
| Углеводы | 58.35g | 7.45g | 17% |
| Кальций | 176mg | 8mg | 17% |
| Калорийность | 323kcal | 32kcal | 15% |
| Калий | 770mg | 275mg | 15% |
| Витамин B9 | 57µg | 0µg | 14% |
| Жиры | 6.41g | 0.21g | 10% |
| Селен | 6.3µg | 1.5µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.42mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 0.056g | 6% |
| Натрий | 67mg | 186mg | 5% |
| Витамин C | 3mg | 6.3mg | 4% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин A | 3µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.75g | 6.95g | N/A |
| Сахар | 4.03g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
5%
Итоговая оценка минералов
228%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.404g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Натрий (Разница - 119mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пажитник сенной ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пажитник сенной более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах