Сравнить продукты Пажитник сенной и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +344.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +935.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1302.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +372.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +138% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +289.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 2.39mg | 389% |
| Медь | 1.11mg | 0.235mg | 97% |
| Клетчатка | 24.6g | 7g | 70% |
| Магний | 191mg | 43mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.161mg | 34% |
| Марганец | 1.228mg | 0.516mg | 31% |
| Белки | 23g | 7.8g | 30% |
| Фосфор | 296mg | 111mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.055mg | 24% |
| Кальций | 176mg | 17mg | 16% |
| Цинк | 2.5mg | 0.95mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.161mg | 13% |
| Углеводы | 58.35g | 20.88g | 12% |
| Калорийность | 323kcal | 115kcal | 10% |
| Жиры | 6.41g | 0.38g | 9% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.421mg | 8% |
| Калий | 770mg | 508mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 8% | |
| Витамин B9 | 57µg | 83µg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 0.089g | 6% |
| Селен | 6.3µg | 4.5µg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 67mg | 2mg | 3% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1% | |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.75g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 0.411mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 0.673mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.099mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 0.469mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +194.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1586.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +179.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +689.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
