Сравнить продукты Пажитник сенной и Чеснок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +664% |
| Содержит больше КалийКалий | +92% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1872.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +125.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +232.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +940% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 1.7mg | 398% |
| Клетчатка | 24.6g | 2.1g | 90% |
| Медь | 1.11mg | 0.299mg | 90% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 1.235mg | 49% |
| Магний | 191mg | 25mg | 40% |
| Белки | 23g | 6.36g | 33% |
| Витамин C | 3mg | 31.2mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.11mg | 20% |
| Фосфор | 296mg | 153mg | 20% |
| Марганец | 1.228mg | 1.672mg | 19% |
| Витамин B9 | 57µg | 3µg | 14% |
| Селен | 6.3µg | 14.2µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 12% | |
| Цинк | 2.5mg | 1.16mg | 12% |
| Калий | 770mg | 401mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.2mg | 10% |
| Калорийность | 323kcal | 149kcal | 9% |
| Жиры | 6.41g | 0.5g | 9% |
| Углеводы | 58.35g | 33.06g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 0.089g | 6% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.7mg | 6% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Натрий | 67mg | 17mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 2% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Кальций | 176mg | 181mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.75g | 30.96g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 0.157mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 0.217mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 0.308mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.273mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0.183mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +261.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1182% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +562.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
