Сравнить продукты Пападам и Крупа
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +17.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +694.4% |
Содержит больше КалийКалий | +117.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +254.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20.2% |
Содержит больше МедьМедь | +10.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +174.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +630% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +376.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 1745mg | 1mg | 76% |
Железо | 7.8mg | 2.2mg | 70% |
Витамин B9 | 219µg | 30µg | 47% |
Витамин B3 | 1.472mg | 7.02mg | 35% |
Клетчатка | 18.6g | 10g | 34% |
Белки | 25.56g | 13.25g | 25% |
Калий | 1000mg | 460mg | 16% |
Витамин B1 | 0.277mg | 0.101mg | 15% |
Витамин B2 | 0.258mg | 0.425mg | 13% |
Кальций | 143mg | 18mg | 13% |
Медь | 0.998mg | 1.1mg | 11% |
Марганец | 1.562mg | 1.3mg | 11% |
Магний | 271mg | 231mg | 10% |
Цинк | 3.4mg | 2.4mg | 9% |
Витамин B6 | 0.285mg | 0.21mg | 6% |
Витамин B5 | 0.917mg | 1.233mg | 6% |
Фосфор | 385mg | 347mg | 5% |
Углеводы | 59.87g | 71.5g | 4% |
Насыщенные жиры | 1.084g | 0.741g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1.04g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 1.039g | 1% |
Калорийность | 371kcal | 343kcal | 1% |
Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
Жиры | 3.25g | 3.4g | 0% |
Чистые углеводы | 41.27g | 61.5g | N/A |
Витамин E | 0.05mg | 0% | |
Селен | 8.3µg | 8.3µg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Холин | 0.4mg | 0% | |
Триптофан | 0.266mg | 0.192mg | 0% |
Треонин | 0.886mg | 0.506mg | 0% |
Изолейцин | 1.303mg | 0.498mg | 0% |
Лейцин | 2.115mg | 0.832mg | 0% |
Лизин | 1.695mg | 0.672mg | 0% |
Метионин | 0.372mg | 0.172mg | 0% |
Фенилаланин | 1.491mg | 0.52mg | 0% |
Валин | 1.434mg | 0.678mg | 0% |
Гистидин | 0.715mg | 0.309mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +92.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +272.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.4% |
Содержит больше ВодаВода | +179.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.039g