Сравнить продукты Пападам и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1131.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +248.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1147.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1852.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +257.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.08mg | 102% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Натрий | 1745mg | 54mg | 74% |
| Железо | 7.8mg | 2.24mg | 70% |
| Марганец | 1.562mg | 0.08mg | 64% |
| Магний | 271mg | 22mg | 59% |
| Витамин B9 | 219µg | 6µg | 53% |
| Селен | 8.3µg | 29.7µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 9.684g | 39% |
| Фосфор | 385mg | 152mg | 33% |
| Жиры | 3.25g | 21.81g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 10.519g | 25% |
| Холестерин | 4mg | 80mg | 25% |
| Цинк | 3.4mg | 5.91mg | 23% |
| Калий | 1000mg | 260mg | 22% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 4.908mg | 21% |
| Углеводы | 59.87g | 0g | 20% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.071mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.477mg | 15% |
| Кальций | 143mg | 11mg | 13% |
| Холин | 0.4mg | 48.8mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.536mg | 8% |
| Белки | 25.56g | 23.69g | 4% |
| Калорийность | 371kcal | 291kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.287mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 8µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 1.027g | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0.1mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Триптофан | 0.266mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 1.116mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 1.103mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 2.041mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 2.269mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.95mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 1.184mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.888mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +571.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1461.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1877.3% |
