Сравнить продукты Пападам и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +530.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1488.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +792.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +3018.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +930.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +238.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1128.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +569.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1210% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +850% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +53.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1160% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.032mg | 107% |
| Железо | 7.8mg | 0.26mg | 94% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Натрий | 1745mg | 143mg | 70% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Марганец | 1.562mg | 0.011mg | 67% |
| Витамин B9 | 219µg | 2µg | 54% |
| Магний | 271mg | 43mg | 54% |
| Селен | 8.3µg | 28.1µg | 36% |
| Цинк | 3.4mg | 0.33mg | 28% |
| Калий | 1000mg | 112mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.02mg | 21% |
| Белки | 25.56g | 15.18g | 21% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.03mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.021mg | 18% |
| Углеводы | 59.87g | 6.85g | 18% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.07mg | 17% |
| Фосфор | 385mg | 282mg | 15% |
| Калорийность | 371kcal | 99kcal | 14% |
| Кальций | 143mg | 9mg | 13% |
| Холестерин | 4mg | 30mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 0.22mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.443g | 5% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.63mg | 4% |
| Жиры | 3.25g | 0.9g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 0.191g | 4% |
| Витамин A | 13µg | 20µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 0.149g | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 6.85g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +68.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +261.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +774% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +972.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2087.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +257% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
