Сравнить продукты Пападам и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1984.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +624.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +149.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +269.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1201.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +430.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +214.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +375% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +265% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +124.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1182% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1248.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +961.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4713.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин A | 13µg | 1001µg | 110% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Медь | 0.998mg | 0.4mg | 66% |
| Селен | 8.3µg | 44µg | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 25.61g | 63% |
| Марганец | 1.562mg | 0.12mg | 63% |
| Жиры | 3.25g | 43.84g | 62% |
| Магний | 271mg | 13mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 14.45g | 61% |
| Холестерин | 4mg | 150mg | 49% |
| Натрий | 1745mg | 697mg | 46% |
| Витамин B9 | 219µg | 60µg | 40% |
| Железо | 7.8mg | 5.5mg | 29% |
| Белки | 25.56g | 11.4g | 28% |
| Фосфор | 385mg | 200mg | 26% |
| Калий | 1000mg | 138mg | 25% |
| Цинк | 3.4mg | 0.92mg | 23% |
| Углеводы | 59.87g | 4.67g | 18% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.06mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.088mg | 16% |
| Кальций | 143mg | 70mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 2.51mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 1.2mg | 6% |
| Калорийность | 371kcal | 462kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.299mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.84g | 2% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 4.67g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
137%
Итоговая оценка минералов
168%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1048mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пападам содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 146mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пападам содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.366g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пападам более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах