Сравнить продукты Паприка и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +559.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +269.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1057.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +590.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +489.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +345.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7557.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +238.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +373.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +909.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1538.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 9µg | 273% |
| Железо | 21.14mg | 3.06mg | 226% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.38mg | 191% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.212mg | 148% |
| Клетчатка | 34.9g | 1.7g | 133% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.363mg | 67% |
| Медь | 0.713mg | 0.121mg | 66% |
| Витамин K | 80.3µg | 4.9µg | 63% |
| Калий | 2280mg | 197mg | 61% |
| Марганец | 1.59mg | 0.357mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 1.68g | 41% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.53mg | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.89µg | 37% |
| Магний | 178mg | 27mg | 36% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 5.617mg | 28% |
| Фосфор | 314mg | 134mg | 26% |
| Селен | 6.3µg | 20.3µg | 25% |
| Кальций | 229mg | 62mg | 17% |
| Цинк | 4.33mg | 2.52mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 4.493g | 11% |
| Натрий | 68mg | 331mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 4.835g | 8% |
| Витамин B9 | 49µg | 80µg | 8% |
| Углеводы | 53.99g | 31.5g | 7% |
| Фруктоза | 6.71g | 2.27g | 6% |
| Белки | 14.14g | 16.52g | 5% |
| Холин | 51.5mg | 34.4mg | 3% |
| Калорийность | 282kcal | 297kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.317mg | 1% |
| Жиры | 12.89g | 12.01g | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 10.34g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.514g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.144mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.46mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.642mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 1.13mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.785mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.306mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.728mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.402mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.453g | 0.121g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +409.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +242.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~12.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +362.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +185.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.81 г
Глюкоза:
2.63 г
Фруктоза:
6.71 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.19 г
Крахмал:
22.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.05 г
Фруктоза:
2.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +28.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +195.6% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
