Сравнить продукты Паприка и Виноград
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3460% |
Содержит больше КальцийКальций | +1535.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1093.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7189.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1682.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +10725% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3040% |
Содержит больше МарганецМарганец | +121.4% |
Содержит больше СеленСелен | +6200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +49160% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +15215.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2057.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3253.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10358.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1846.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +450% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
Содержит больше ХолинХолин | +819.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +344.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2463µg | 5µg | 273% |
Железо | 21.14mg | 0.29mg | 261% |
Витамин E | 29.1mg | 0.19mg | 193% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.11mg | 156% |
Клетчатка | 34.9g | 0.9g | 136% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.057mg | 90% |
Медь | 0.713mg | 0.04mg | 75% |
Калий | 2280mg | 191mg | 61% |
Витамин B3 | 10.06mg | 0.3mg | 61% |
Витамин K | 80.3µg | 14.6µg | 55% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.102g | 51% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.024mg | 50% |
Фосфор | 314mg | 10mg | 43% |
Магний | 178mg | 5mg | 41% |
Цинк | 4.33mg | 0.04mg | 39% |
Марганец | 1.59mg | 0.718mg | 38% |
Белки | 14.14g | 0.63g | 27% |
Кальций | 229mg | 14mg | 22% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.092mg | 20% |
Жиры | 12.89g | 0.35g | 19% |
Углеводы | 53.99g | 17.15g | 12% |
Витамин B9 | 49µg | 4µg | 11% |
Калорийность | 282kcal | 67kcal | 11% |
Селен | 6.3µg | 0.1µg | 11% |
Насыщенные жиры | 2.14g | 0.114g | 9% |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Холин | 51.5mg | 5.6mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.014g | 4% |
Витамин C | 0.9mg | 4mg | 3% |
Натрий | 68mg | 2mg | 3% |
Чистые углеводы | 19.09g | 16.25g | N/A |
Сахар | 10.34g | 16.25g | N/A |
Триптофан | 0.07mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.49mg | 0.017mg | 0% |
Изолейцин | 0.57mg | 0.005mg | 0% |
Лейцин | 0.92mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 0.014mg | 0% |
Метионин | 0.2mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 0.61mg | 0.013mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 0.017mg | 0% |
Гистидин | 0.25mg | 0.023mg | 0% |
0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2144.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3582.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +214.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1257.9% |
Содержит больше ВодаВода | +623.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12007.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7513.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |