Сравнить продукты Паприка и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +217.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +637.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1952.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4711.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +338.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9752% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3941.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +230% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2041% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +122.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +388.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 25µg | 271% |
| Железо | 21.14mg | 1.03mg | 251% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.72mg | 189% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.1mg | 157% |
| Клетчатка | 34.9g | 0.2g | 139% |
| Медь | 0.713mg | 0mg | 79% |
| Марганец | 1.59mg | 69% | |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.43mg | 62% |
| Калий | 2280mg | 309mg | 58% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 50% | |
| Витамин B3 | 10.06mg | 2.46mg | 48% |
| Натрий | 68mg | 1067mg | 43% |
| Цинк | 4.33mg | 0.09mg | 39% |
| Селен | 6.3µg | 27.6µg | 39% |
| Магний | 178mg | 56mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 4.485g | 22% |
| Фосфор | 314mg | 166mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.1mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин K | 80.3µg | 66.9µg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 114.5mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 5.365g | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 282kcal | 438kcal | 8% |
| Витамин B9 | 49µg | 21µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 3.433g | 6% |
| Белки | 14.14g | 16.7g | 5% |
| Кальций | 229mg | 187mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Углеводы | 53.99g | 64.88g | 4% |
| Жиры | 12.89g | 13.89g | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 1.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 14.47g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
39%
Итоговая оценка минералов
193%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паприка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паприка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паприка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 999mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паприка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.293g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $2.6)