Сравнить продукты Паприка и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +78% |
| Содержит больше КалийКалий | +421.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +220.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +311.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +246200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +690.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1032.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5253.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14% |
| Содержит больше ХолинХолин | +122% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +638.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +245.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +193% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +357.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 21.14mg | 47.5mg | 330% |
| Витамин A | 2463µg | 1µg | 274% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 2.438mg | 176% |
| Витамин E | 29.1mg | 3.68mg | 169% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 34.714mg | 154% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.189mg | 150% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 2.717mg | 114% |
| Клетчатка | 34.9g | 7.5g | 110% |
| Марганец | 1.59mg | 69% | |
| Витамин K | 80.3µg | 1.5µg | 66% |
| Калий | 2280mg | 437mg | 54% |
| Кальций | 229mg | 733mg | 50% |
| Медь | 0.713mg | 0.334mg | 42% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 1.697g | 40% |
| Селен | 6.3µg | 25.9µg | 36% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 1.074mg | 29% |
| Магний | 178mg | 100mg | 19% |
| Цинк | 4.33mg | 2.4mg | 18% |
| Жиры | 12.89g | 4.4g | 13% |
| Фосфор | 314mg | 392mg | 11% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.769g | 6% |
| Углеводы | 53.99g | 73.4g | 6% |
| Холин | 51.5mg | 23.2mg | 5% |
| Калорийность | 282kcal | 379kcal | 5% |
| Белки | 14.14g | 12.2g | 4% |
| Натрий | 68mg | 3mg | 3% |
| Витамин C | 0.9mg | 2.3mg | 2% |
| Витамин B9 | 49µg | 43µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 1.206g | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0.87g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.286mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
164%
Итоговая оценка минералов
193%
260%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 65mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.371g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах