Сравнить продукты Паприка и Морковь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1383.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +593.9% |
Содержит больше КалийКалий | +612.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6946.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1484.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1704.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +797.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1011.9% |
Содержит больше СеленСелен | +6200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +195% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4309.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2020.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +923.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +819.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1451.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +508.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +485.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +555.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 21.14mg | 0.3mg | 261% |
Витамин E | 29.1mg | 0.66mg | 190% |
Витамин A | 2463µg | 835µg | 181% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.138mg | 154% |
Клетчатка | 34.9g | 2.8g | 128% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.058mg | 90% |
Медь | 0.713mg | 0.045mg | 74% |
Марганец | 1.59mg | 0.143mg | 63% |
Калий | 2280mg | 320mg | 58% |
Витамин B3 | 10.06mg | 0.983mg | 57% |
Витамин K | 80.3µg | 13.2µg | 56% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.117g | 51% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.273mg | 45% |
Магний | 178mg | 12mg | 40% |
Фосфор | 314mg | 35mg | 40% |
Цинк | 4.33mg | 0.24mg | 37% |
Белки | 14.14g | 0.93g | 26% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.066mg | 22% |
Кальций | 229mg | 33mg | 20% |
Жиры | 12.89g | 0.24g | 19% |
Углеводы | 53.99g | 9.58g | 15% |
Калорийность | 282kcal | 41kcal | 12% |
Селен | 6.3µg | 0.1µg | 11% |
Насыщенные жиры | 2.14g | 0.037g | 10% |
Фруктоза | 6.71g | 0.55g | 8% |
Витамин B9 | 49µg | 19µg | 8% |
Холин | 51.5mg | 8.8mg | 8% |
Витамин C | 0.9mg | 5.9mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.014g | 4% |
Крахмал | 1.43g | 1% | |
Чистые углеводы | 19.09g | 6.78g | N/A |
Сахар | 10.34g | 4.74g | N/A |
Натрий | 68mg | 69mg | 0% |
Триптофан | 0.07mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 0.49mg | 0.191mg | 0% |
Изолейцин | 0.57mg | 0.077mg | 0% |
Лейцин | 0.92mg | 0.102mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 0.101mg | 0% |
Метионин | 0.2mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 0.61mg | 0.061mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 0.069mg | 0% |
Гистидин | 0.25mg | 0.04mg | 0% |
0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1420.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5270.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +463.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +706.3% |
Содержит больше ВодаВода | +685.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12007.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6537.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +345.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1120% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +343.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g