Сравнить продукты Паприка и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +673.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1808.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +717.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +780.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +738.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +404.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +35085.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +345.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +308.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +328.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4918.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +716.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 7µg | 273% |
| Железо | 21.14mg | 2.4mg | 234% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Клетчатка | 34.9g | 0g | 140% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.5mg | 126% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.301mg | 71% |
| Медь | 0.713mg | 0.085mg | 70% |
| Марганец | 1.59mg | 69% | |
| Витамин K | 80.3µg | 1.6µg | 66% |
| Калий | 2280mg | 279mg | 59% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 50% | |
| Селен | 6.3µg | 31.8µg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.896g | 46% |
| Магний | 178mg | 23mg | 37% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 5.149mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 8.443g | 29% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Фосфор | 314mg | 163mg | 22% |
| Кальций | 229mg | 12mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.074mg | 21% |
| Белки | 14.14g | 24.85g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 9.171g | 19% |
| Углеводы | 53.99g | 0g | 18% |
| Цинк | 4.33mg | 6.34mg | 18% |
| Витамин B9 | 49µg | 6µg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Жиры | 12.89g | 19.02g | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 282kcal | 271kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 0g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0g | N/A |
| Натрий | 68mg | 58mg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 1.157mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 2.142mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 2.38mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.672mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.997mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 1.242mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.931mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.453g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1333.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +394.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +766.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +441.1% |
