Сравнить продукты Пармезан и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +856% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +497.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +142.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +156.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +506.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2868.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 116mg | 99% |
| Фосфор | 729mg | 122mg | 87% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0.88µg | 58% |
| Натрий | 1529mg | 460mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 3.803g | 43% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.209mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 3.384mg | 20% |
| Цинк | 3.87mg | 1.91mg | 18% |
| Витамин A | 160µg | 18% | |
| Холестерин | 88mg | 36mg | 17% |
| Белки | 20g | 11.82g | 16% |
| Медь | 0.238mg | 0.098mg | 16% |
| Железо | 0.9mg | 2mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.176mg | 12% |
| Витамин B9 | 10µg | 46µg | 9% |
| Жиры | 20g | 14.96g | 8% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 3.474g | 7% |
| Углеводы | 1.37g | 20.08g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Марганец | 0.085mg | 0.206mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 4% | |
| Магний | 38mg | 20mg | 4% |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Калий | 125mg | 181mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.306g | 1% |
| Калорийность | 265kcal | 257kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.97g | N/A |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +69.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +336.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1365.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
